Creo sufrir ataques de panico, a quien debo consultar?

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  • Jessica Cabeza Martinez
    77

    Hace 4 meses, 1 semana Jessica Cabeza Martinez respondió:

    Psicóloga (Valencia)

    Buenos dias! Por lo que preguntas debes estar sufriendo mucho, pues los ataques de pánico son crisis de síntomas de ansiedad muy intensas en un período corto de tiempo. Te animo que si esto es lo que te sucede, contactes con un profesional de la psicología que te de confianza y que te ayude a afrontar la ansiedad que estas experimentando ya sea de en consulta presencial u online. Que pases muy buen dia. Cuidate mucho.

  • Federico  Casado Reina
    96

    Hace 4 meses, 1 semana Federico Casado Reina respondió:

    Psicólogo (Sevilla)

    A un profesional de salud mental que diagnostique correctamente la situación y trace una hipótesis terapeútica eficaz.

  • Ana Romero Gómez
    84

    Hace 4 meses, 1 semana Ana Romero Gómez respondió:

    Psicóloga (Málaga)

    Estimado/a paciente: Entiendo que debe estar preocupado por su situación. Le recomiendo que busque atención psicológica para poder evaluar de forma minuciosa de qué problema se trata. Los problemas de ansiedad son tratados de forma eficaz en terapia psicológica. Un saludo

  • Virginia Valdominos Pastor
    99

    Hace 4 meses, 1 semana Virginia Valdominos Pastor respondió:

    Psicóloga (Alcalá de Henares)

    Lo mejor es que consultes a un psicoanalista. Si quieres, yo te puedo atender.

  • Paula Maria  Fuertes Silva
    95

    Hace 4 meses, 1 semana Paula Maria Fuertes Silva respondió:

    Psicóloga (Astorga)

    Consulta de Psicología. Pánico: angustia, ansiedad, estrés... emociones, SNA y SNC. Un saludo.

  • Beatriz García Baños
    71

    Hace 4 meses, 1 semana Beatriz García Baños respondió:

    Psicóloga (Madrid)

    Para confirmar que los síntomas que tienes en estos momentos corresponden a un ataque de pánico, lo mejor sería consultar con un profesional de la psicología. Te ayudará a entender qué te está ocurriendo y por qué, además de poner una solución que te permita continuar con tu vida, aliviando dicha sintomatología de una manera rápida y eficaz. Espero haber respondido a tu pregunta, pero si necesitas más información no dudes en ponerte en contacto con nuestro gabinete.

  • Paulino del Campo Redondo
    99

    Hace 4 meses, 1 semana Paulino del Campo Redondo respondió:

    Psicólogo (Madrid)

    Puedes ir a tu médico de cabecera para una revisión y descartar una enfermedad y luego, confirmado que no hay problemas orgánicos, acude a un psicólogo, que casi seguro solucionara tu problema de ansiedad o pánico. También puedes ir directamente a un psicólogo que verá si es pánico o ansiedad y pondrá contigo el tratamiento oportuno. Saludos.

  • Antonio  Martín Rodríguez
    90

    Hace 4 meses, 1 semana Antonio Martín Rodríguez respondió:

    Psicólogo (Madrid)

    Los psicólogos tratamos asuntos relacionados con problemas así. Si sufres sudoración, miedo a desmayarte o perder el control, temblores, sensación de irrealidad, dolor en el pecho, o cosas parecidas puede ser pánico. Sin embargo no te preocupes por el nombre que le pongas. Lo importante es que detectes las causas desencadenantes y le pongas el remedio adecuado. En todo problema psicológico lo importante es lo que tú le digas a tu cerebro, o sea, como percibas las situaciones a las que te enfrentas y las contradicciones que mantengas en tu mente. Racionaliza tus emociones, habla con ellas y llega a sabias conclusiones para dirigir en una sólo dirección tus actos, deseos e impulsos y todo irá bien. Si necesitas más ayuda puedes concertar una consulta, la primera:gratis al 627232934

  • Carlos Barragán Díez
    99

    Hace 4 meses, 1 semana Carlos Barragán Díez respondió:

    Psicólogo (Jávea)

    A un psicoanalista, sin dudarlo. Va a ser lo más efectivo, eficaz y a medio y largo plazo lo más económico, psíquica y pecuniariamente. Los resultados del análisis son palpables rápidamente y duraderos y no cronifican la sintomatología que es lo que sustituye a lo que debería ser una satisfacción adecuada, que es lo que no hay. Un saludo

  • Isabel Rodrigo Lopez

    Hace 4 meses, 1 semana Isabel Rodrigo Lopez respondió:

    Psicóloga (Ejea de los Caballeros)

    Hola: lo mas recomendable seria que consultaras con tu médico de cabecera, por supuesto tambien te aconsejara un psicologo y podra proporcionarte psicoterapia adecuada.

  • Fancesc Palomar Torres
    73

    Hace 4 meses, 1 semana Fancesc Palomar Torres respondió:

    Psicólogo (Igualada)

    Hola puedes consultar a tu médico para que te derive al psicólogo que es quien puede ayudarte a evaluar tu nivel de ansiedad y acompañarte para averiguar qué está causando los ataques y enseñarte estrategias de autocontrol para disminuir la ansiedad y técnicas de solución de problemas para afrontar y/o modificar la causa que los está provocando. Saludos y ánimo que puede solucionarse

  • María  Fernández Pachón
    84

    Hace 4 meses, 1 semana María Fernández Pachón respondió:

    Psicóloga (Sevilla)

    El pánico puede definirse como la forma extrema del miedo. Los parámetros que utilizamos para medir la activación del organismo- latido del corazón, ritmo respiratorio, sudoración, etc.- se van por las nubes. Esta experiencia se asocia a que algo grave nos va a suceder. El fóbico intenta continuamente controlar o evitar todo aquello que asocia a anteriores ataque de pánico y es ese intento de control, lo que le lleva a perderlo. El intento racional de controlar y gestionar el miedo acaba por alimentarlo. Hoy en día la psicología dispone de una amplia gama de terapias para ayudar a quienes padecen ataques de pánico, pero el tratamiento más eficaz y rápido procede de la psicología cognitiva conductual y es la terapia de exposición." El miedo que se mira a la cara se convierte en valor"

  • Cristina Santana Rodríguez

    Hace 4 meses Cristina Santana Rodríguez respondió:

    Psicóloga (Lepe)

    Hola, le recomiendo que consulte a un profesional de la psicología, podrá indicarle y darle pautas para salir y enfrentar esa/s situaciones que mantienen los ataques. Un saludo

  • Luis Montoya Birrueta
    76

    Hace 3 meses, 3 semanas Luis Montoya Birrueta respondió:

    Psicólogo (Ciudad Real)

    Si lugar a dudas, requiere atención mediante psicoterapia, así como medicación recetada por algún psiquiatra de su zona.

  • Isaac  Jiménez Bayarri

    Hace 3 meses, 2 semanas Isaac Jiménez Bayarri respondió:

    Psicólogo (Algeciras)

    Hola, le dejo información para su conocimiento: ://www.icologo.es/blog-psicologia/114-psicologo-algeciras-ansiedad