La salud es el estado del completo bienestar tanto físico, como mental y social.
Las condiciones de salud es el conjunto de las aptitudes orgánicas, anatómicas y fisiológicas que debe tener una persona para poder hacer esfuerzos físicos ya sea en el trabajo como en el deporte. La condición física, está determinada por el funcionamiento adecuado del sistema locomotor.
La práctica de ejercicio físico a cualquier edad produce un bienestar y mejora tanto el estado de ánimo como físicamente.
Se entiende como ejercicio físico a cualquier tipo de movimiento corporal repetido con el objetivo de conservar o mejorar la salud. El ejercicio físico regular previene numerosas enfermedades como pueden ser los problemas cardíacos, sobrepeso, dolor de espalada, etc.
Llevar una buena alimentación es otro factor que permite que dispongamos de una buena salud. Esto se puede conseguir llevando una dieta equilibrada, ingerir una variedad de alimentos, que haya un equilibrio entre calorías, entre otros.
Dentro de las actividades perjudiciales para salud se encuentran el sedentarismo (inexistencia de la actividad física), posturas corporales inadecuadas, las drogas o el tabaco.
Entre los factores que influyen en nuestra salud está:
- Biología humana: genética que cada persona porta en sus genes.
- Ambiente: son los factores provenientes del exterior y en los cuales el ser humano no tiene control.
- Ambiente doméstico: son los factores provenientes del exterior en los cuales el ser humano sí tiene el control.
- Forma de vida saludable: para llevar una vida saludable es preciso llevar unas pautas tanto alimentarias como en el ejercicio físico.
- Organización del cuidado de la salud: la cual se basa en la cantidad, calidad y arreglo en la provisión de cuidados de la salud.
- Adelgazar
- Agresividad
- Angustia
- Aprendizaje
- Atención
- Autoestima
- Bebé
- Calma
- Conducta
- Contraindicación
- Crecimiento
- Deporte
- Desarrollo
- Digestión
- Duelo
- Edad Avanzada
- Educación
- Embarazo
- Envejecimiento
- Fertilidad
- Flujo vaginal
- Frustración
- Fumar
- Hambre
- Higiene
- Incapacidad
- Infancia
- Inseguridad
- Irritabilidad
- Lactancia
- Memoria
- Menopausia
- Metabolismo
- Miedo
- Motivación
- Muerte
- Niños
- Obsesión
- Ovulación
- Parto
- Personas mayores
- Postoperatorio
- Problemas de pareja
- Pubertad
- Relaciones sexuales
- Relajación
- Salud
- Satisfacción
- Tiempo de reacción
- Tristeza
- Una masturbacion excesiva impide tu crecimiento?
Liliana Kancepolski ha contestado a:
Desde luego que no. Pero la pregunta seria a que se debe que se practique la masturbacion de ...
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- Enantyum y heparina reacción alergica
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Supongo que habrá sufrido una reacción alérgica mientras tomaba esos medicamentos,en cuyo caso deje de administrarse la heparina ...
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- Tomo sintron puedo hacer masajes a los pies?
Dr. Pedro Miret i Serra ha contestado a:
Por supuesto. Si mantiene sus controles del INR entre los márgenes previstos no debiera haber ninguna contraindicación.
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- Puedo tomar paracetamol y Enantyum juntos
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Si quiere una analgesia más intensa hay medicamentos que combinan Paracetamol o Dexketoprofeno( Enaun) con Tramadol,siempre que no ...
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- Se puede tomas infusiones de valerina si estoy tomando antidepresivos
Dr. Alejandro Amor Salamanca ha contestado a:
Sí, no hay ningún problema en esa combinación.
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- Estoy Tomando venlafaxina 225 mg al día y llevo 10 semanas pero todavía no estoy bien de la ansiedad sobre todo cara la noche,dentro de dos semanas tengo visita con mi psiquiatra ,se podría subir?
Dr. Fernando Carrato Vaz ha contestado a:
Se puede subir pero ya toma dosis media-alta aunque habria saber mas de su historial psiquiatrico para darle ...
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- Que tiempo mínimo debería durar mi primera visita con un profesional de la psiquiatría de la S.S y si debo esperar que solo se centre en los síntomas o que también indague en mi historial vivido. Grac
Dr. Alejandro Amor Salamanca ha contestado a:
Es difícil de responder, depende de lo complejo de la historia, pero con 45 minutos, en general, debería ...
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- Voltadol forte.tiene medicamentos incompatibles?
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
No entiendo el sentido de su pregunta,incompatible con que? El voltadol forte es un gel que contiene diclofenaco,un ...
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- Soy alergica a la penicilina puedo tomar aspirinas?
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Si,solo no podría tomar aspirina si tuviera alergia a los AINES,o tuviera cualquier otra contraindicación para tomarla( ulcera ...
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- Mi bebe trae un soplo en el corazon
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Muchos bebes tienen soplos funcionales o benignos,tb pueden ser expreson de alguna patologia cardiaca,Consulte a su pediatra
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- Hola, tengo 63 años y recién (dos meses) tengo dificultad para respirar profundo, garganta reseca, obstrucción en una fosa nasal, malestar en pecho y angustia por el problema. Puede ayudarme?
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Seria necesario acudiera a su medico ya que seria necesario ,entre otras cuestiones,una exploracion otorrinolarigologica y una auscutalcion ...
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- Que es un ataque de panico, cuales los síntomas y cuanto dura?
Isaac Jiménez Bayarri ha contestado a:
Para responder a esta cuestión de manera didáctica aporto el enlace a un artículo que expresa perfectamente esta ...
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- Se puede hacer deporte con extrasistoles frecuentes y si hay algun tratamiento ya que son muy molestas?
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Habria que saber si son extrasístoles auriculares o ventriculares,ya que pueden tener un significado diferente,ya que en caso ...
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- Buenas noches que hacer en caso de toser demasiado fuerte al grado de sentir un desmayo y ardor en el pecho alto (arriba del pecho derecho) como si algo se hubiera reventado?
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Acudir inmediatamente a un centro de urgencias para recibir atención medica.
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- Trastorno bipolar, desde hace hace años solo fases depresivas, con Cymbalta 90 mg y Abilify 5 m fuera depresion. Pero al despertar me encuentro fatal (malestar, miedo, angustia) como puedo evitarlo?
Dr. Fernando Carrato Vaz ha contestado a:
Esos sintomas desaparecen (malestar,miedo,angustia) al poco rato o persisten horas ? lo digo porque parece que con su ...
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- La masturbacion afecta al crecimiento
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Eso es un tabú,para nada afecta a decaldificación,como se comentaba en otras épocas ni al crecimiento.
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- Se puede tomar quetiapina y alprazolam juntos
Dr. Enrique Guerra Gómez ha contestado a:
Si pero segun la patologia que vd tenga su psiquiatra a buen seguro procurara que la combinacion de ...
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- Sadismo tratamientos farmacologis y psicologicos
Dr. Juan Amann Mendieta ha contestado a:
El sadismo entendido como disfrute con el sufrimiento del otro, no sería en sí un diagnóstico psiquiátrico. Podríamos ...
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- Que es la bulimia?
Lorena Lillo Gay ha contestado a:
Es un trastorno de la conducta alimentaria, caracterizado por la provocación de vómitos después de un atracón de ...
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- Me salio la t4 libre en 0,79 y mi medico me ha recetado 50 mg de eurotirox. Es toy totalmente asintomatica .Me da miedo tomar levotiroxina...
Dr. Pedro Miret i Serra ha contestado a:
Puedes empezar con menos dosis, pero te irá bien tomar algo de levotiroxina, te sentirás más ágil, con ...
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- Ezquisofrenia desorganizada, informaciones
Dr. Juan Amann Mendieta ha contestado a:
Dentro de la problematica psiquiatrica, la esquizofrenia desorganizada es una enfermedad que se desarrolla probablemente antes de los ...
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- Tengo un par de uñas de los pies negras (no toda la uña, sólo una parte) y no me he golpeado en ellas. ¿Qué es y cómo podría solucionarlo?
Manuel Leal Gómez ha contestado a:
Solicita una cita con podología para poder valorarlo. En muchas ocasiones se sufren microtraumatismos (pequeños golpes) en las ...
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- Se puede adelgazar 15 kilos con homeopatía ! Graciasss DrChafer
Anselmo Iglesias Blanco ha contestado a:
Hola!. La homeopatía es un complemento junto a los hábitos de nutrición- ejercicio. El medico homeópata valora en ...
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- He tenido una supuesta reacción adversa a un alimento! Ha sido en un chino! Sentia que te se hinchaba la lengua! Se puede sufrir una reaccion severa a la primera reaccio ?
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Hay una sustancia ,denominada Glutamato sódico,muy utlizado en la alimentación y especialmente en los Restaurantes chicnos, como potenciador ...
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- Que sintomas tiene la alergia al melocoton
Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias ha contestado a:
Depende a que proteína,tenga la alergia,pudiendo ir desde un Sindrome Aleriga Oral( picor en labios y mucosa oral ...
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