Descripción Fatiga

Es una sensación de falta de energía y motivación, de agotamiento o de cansancio.

Causas

Existen muchas causas posibles de la fatiga, que no tienen por qué indicar patología:

  • Exceso de esfuerzo físico, estrés emocional o falta de sueño
  • Anemia
  • Depresión o aflicción
  • Deficiencia de hierro (sin anemia)
  • Medicamentos como sedantes o antidepresivos
  • Dolor persistente
  • Trastornos del sueño
  • Hipotiroidismo o hipertiroidismo
  • Consumo de alcohol o de drogas, como cocaína o narcóticos, especialmente si se utilizan con frecuencia

La fatiga también puede ocurrir con algunas enfermedades, cómo infecciones, anorexia y otros trastornos alimentarios, casos de artritis, algunas enfermedades autoinmunitarias, casos de cáncer, diabetes, fibromialgia etc.

El síndrome de fatiga crónica es una afección que empieza con síntomas seudogripales y puede durar seis meses o más. La mayoría de las personas con este síndrome no obtienen mucho alivio del descanso, consulte a su médico si cree que este es su caso.

Síntomas Fatiga

  • Somnolencia
  • Apatía
  • Cansancio físico y mental

Si tiene la visión borrosa, está confundido, tiene problemas al orinar o tiene pensamientos de auto-lesión, acuda a su médico de cabecera.

Tratamientos Fatiga

  • Dormir bien
  • Dieta saludable y bien balanceada
  • Ejercicio regular
  • Métodos de relajación
  • Horarios estables y razonables
  • Evite el consumo de alcohol, nicotina y drogas
  • Algunos medicamentos antidepresivos pueden causar o empeorar la fatiga, consulte a su médico.
  • Los estimulantes (como la cafeína) no son tratamientos efectivos para la fatiga.

Pruebas diagnósticas Fatiga

El médico llevará a cabo un examen físico completo, así como le preguntará sobre su estado emocional y sus hábitos de vida. Por otra parte, es posible que le realice análisis de sangre y orina, evaluación de la actividad renal, hepática y de la glándula tiroides.

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