¿En qué consiste el ataque de pánico? ¿Es una crisis de ansiedad?

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  • Natalia Alarcón Navarro
    79

    Hace 5 años, 2 meses Natalia Alarcón Navarro respondió:

    Psicóloga (Murcia)

    Un crisis de pánico se caracteriza por la aparición inesperada y aislada de miedo o malestar intenso junto a palpitaciones, sudoración, temblores, sensación de ahogo, sensación de desmayo, náuseas, presión en el pecho, sensación de atragantarse, sensación de estar separado de uno mismo o de que nuestro alrededor no es real, miedo a volverse loco, miedo a morir, sensación de entumecimiento y escalofríos o sofocos (para considerarse crisis de pánico deben aparecer al menos 4 de estos síntomas). No es lo mismo a una crisis de ansiedad, éstas pueden aparecer en el curso de otros trastornos de ansiedad, como fobia social, ansiedad generalizada o una fobia específica.Lo mejor es que acudas a un psicólogo para que realice la evaluación y diagnóstico diferencial. Quedo a tu disposición para dudas

  • Ida Veronika  Griessner
    77

    Hace 5 años, 2 meses Ida Veronika Griessner respondió:

    Psicóloga (Barcelona)

    Podemos encontrar diferentes nombres para describir un mismo cuadro de síntomas: Ataque de Pánico (Panic Attack), Crisis de Ansiedad, Crisis de Angustia o Trastorno de Pánico. Todos estos se refieren a un trastorno que cursa con unos síntomas muy similares a los de un infarto, hasta el punto de que en algunos casos puede confundirse con él. Se trata de un malestar o miedo intenso que aparece de forma aislada y temporal. Se inicia bruscamente y normalmente alcanza su máxima expresión al cabo de unos 10 minutos. Los síntomas más frecuentes son, entre otros, transpiración, palpitaciones, dolores en el pecho, temblores, mareos, escalofríos, sensación de asfixia, hormigueo, sensación de perder el control o estarse volviendo loco y temor a morir.