Tengo espondilitis anquilosante desde hace 1 mes. ¿Qué tipo de dieta o recomendaciones debo seguir?

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  • Dra. Eulalia Gil González
    99

    Hace 6 años, 6 meses Dra. Eulalia Gil González respondió:

    Reumatóloga (Alcalá de Guadaíra)

    Se habla de muchas dietas especializadas para personas con enfermedades articulares, pero hasta la fecha, ninguna de estas afirmaciones ha sido fundamentada por estudios controlados rigurosamente. La dieta recomendada en espondilitis debe ser nutritiva y equilibrada. Si hay algún alimento que al tomarlo se nota empeoramiento, debería hacer un diario de alimentos durante unas semanas para saber si en verdad hay diferencia o si tiene sensibilidad a algún alimento. También debe realizar ejercicios de flexibilidad y movilización de la columna de forma habitual, lo cual le va a mejorar la sintomatología y va a retrasar el deterioro y rigidez de la columna.

  • Dr. Víctor García Coca
    99

    Hace 3 años, 10 meses Dr. Víctor García Coca respondió:

    Reumatólogo (Valladolid)

    Además de la medicación, los ejercicios de flexibilidad y movilidad de columna son fundamentales para un correcto tratamiento. No hay ninguna indicación específica en cuanto a la dieta. Es bueno seguir una dieta equilibrada y perder peso si hay sobrepeso u obesidad (es un factor predictor de falta de respuesta al tratamiento farmacológico).