mareos y desaliento

Habría que buscar la causa que podría ser física, si se descarta una base médica sería recomendable averiguar en qué situaciones aparece y por qué, para tratar de darles solución o al menos minimizar su impacto. Cuidado con la hiperventilación: respirar muy rápido o de manera jadeante, puede facilitar que se produzcan mareos, entre otros síntomas.

No sé si habrá una causa biológica en tu caso. Pero así expuesto y uniendo los mareos al desaliento, quizás estés insinuando que el desaliento y una crisis personal pueda provocar los mareos. En ciertos casos la ansiedad y la tristeza pueden conducir al desaliento y con ello a cierto grado de desesperación. Y un consecuencia de la ansiedad sin control es el ataque de pánico, y con él aparece un cierto sentido de des-realización y sensación de mareo. En este caso te aconsejo que trates la ansiedad y el sentimiento de perdida de control, para que esas sensaciones dejen de aparecer.