¿Cuáles son los ejercicios fisioterapéuticos que funcionan mejor para el dolor lumbar?
- 1 Respuesta
- 101 visitas
-
Después de muchos años de estudio, no se ha encontrado que un tipo de ejercicio vaya mejor que otro para el dolor lumbar. Esto se debe a que el dolor de espalda no se debe a una única causa. Generalmente, empezamos con ejercicios suaves que pueden hacerse sin dolor y vamos progresando, observando siempre la tolerancia del paciente.
Preguntas relacionadas
- Mi madre tiene una rotura de discos, dolor crónico de espalda y cuello. ¿Las terapias con láser pueden ser beneficiosas para ella?
- ¿Qué es mejor un quiropráctico o un fisioterapeuta para mejorar mi dolor lumbar?
- Estoy todo el día sentado, ¿hay algo que pueda hacer para mejorar o prevenir el dolor de espalda?
- ¿Cómo puedo aliviar el dolor de espalda, cuello y muñecas debidos al uso del ordenador todo el día?
- ¿Qué causa el dolor en la espalda que baja hasta las piernas?
- Tengo dolor en la espalda que irradia hacia abajo hasta las piernas. ¿Es normal?
- ¿Qué problemas pueden provocar dolor lumbar hasta las piernas, a parte de las hernias discales?
- ¿Qué puedo hacer con el dolor lumbar que me provoca el correr o realizar ejercicio físico?
- ¿Puedo continuar haciendo ejercicio después de haber tenido un episodio de lumbago?.
- ¿Cuáles son las causas para el dolor lumbar en las mujeres?