Casi no duermo despierto muy tenprano y x la noche despierto muchas veces

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  • Dr. Antonio  Barrientos González-- Experto en Alergias
    99

    Hace 3 semanas, 3 días Dr. Antonio Barrientos González-- Experto en Alergias respondió:

    Médico de Familia (Estepona)

    Seria necesario que la viera su médico.le hiciera una historia clínica detallana y pruebas complementarias si fueran necsaria para conocer las causas de sus problemas para conciliar el sueño.Una de las causas a descartar,son problemas de Ansiedad.Consulte a su médico.

  • Dr. Pedro Miret i Serra
    99

    Hace 3 semanas, 3 días Dr. Pedro Miret i Serra respondió:

    Médico de Familia (Barcelona)

    Dormir mal puede tener muchas causas desencadenantes. Si usted goza de buena salud física debería indagar sobre sus costumbres, alimentación, etc... para ver si un factor externo le produce ese insomnio. En caso de no llegar a ninguna conclusión puede hacer algo de psicoterapia por si la causa fuera un problema de ansiedad o depresión. Debería acudir a su médico de confianza para que le haga un buen diagnóstico y sólo en caso extremo utilizar los ansiolíticos-hipnóticos.