¿Qué hacer contra la retención de líquidos?

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  • Dra. Eulalia Gil González
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    Dra. Eulalia Gil González respondió:

    Reumatóloga (Alcalá de Guadaíra)

    La retención de líquidos se produce por un desequilibrio entre las fuerzas que regulan el paso de los líquidos del espacio Intravascular al intersticial, provocando el acúmulo de líquido en distintos compartimentos. Pueden ocurrir por el estilo de vida (sedentarismo), trastornos hormonales (embarazo, menopausia, pre-menstruo), desequilibrio en la ingesta de líquidos o enfermedades (cirrosis, insuficiencia cardiaca, hipertensión arterial, cáncer, desnutrición, etc). Las medidas generales para combatirlo son una alimentación equilibrada y ajustada a la edad y estilo de vida, reducir el consumo de sal, hacer ejercicio de forma regular según edad y estado físico. Si existe alguna patología que provoca la retención de líquidos se debe poner tratamiento específico.