Hola he visto que es bueno tomar triptofano+magnesio+vitamina b6 y lo quiero incorporar a mi familia, padres y yo. Mi padre toma sintrom. Hay algun inconveniente que el lo tome. Gracias

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  • Dr. Víctor García Coca
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    Hace 3 años, 9 meses Dr. Víctor García Coca respondió:

    Reumatólogo (Valladolid)

    Tomar suplementos de magnesio, triptofano y vitamina B6 no tiene ninguna utilidad si se lleva una alimentación correcta y no se presenta ningun déficit de ellos por alguna enfermedad concreta. Es más, podría producirse problemas por exceso de los mismos. Antes de añadir cualquier suplemento mineral o vitamínico consulte con su médico de familia.