Hace unos 5 días anduve todo el dia (literalmente) con unos tacones de 4.5 cm por mi edad (18) y después de quitarmelo me dolió mucho y hoy vi que tenía un pequeño moretón en la uña, que puedo hacer?

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  • Raquel Climenta Mateos-Aparicio
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    Hace 3 años, 11 meses Raquel Climenta Mateos-Aparicio respondió:

    Podóloga (Gandia)

    Si aun persiste el dolor en la planta del pie puede ponerse una pomada antiinflamatoria tipo voltarem 2 veces al dia y realizar baños de contraste 2 min en agua fresca y 2 min en agua caliente alternando un par de veces. Y para la uña no hay mucho que se pueda hacer el moratón irá desapareciendo según vaya creciendo la uña. Intente ir con calzado más ancho y puntera blanda hasta que desaparezca el dolor. Si en una semana el dolor de la uña persiste acuda a su podólogo para que la valore.