¿A partir de qué edad es conveniente bajar el ritmo y la intensidad deportiva?
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83Dr. José Antonio Villegas García respondió:
Medicina Deportiva (Murcia)Las recomendaciones sobre ritmos de entrenamiento deben ser individuales. Es muy conveniente realizarse una prueba de esfuerzo en un centro de medicina del deporte con el fin de que sea el médico, a partir de los resultados, el que aconseje sobre formas y niveles de entrenamiento
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