¿Porqué me dan calambres en las manos?

Los calambres en las manos se producen por contracciones involuntarias de los músculos, durante las cuales los músculos con frecuencia se contraen más fuerte que al contraerlos voluntariamente. Suelen ocurrir abruptamente y pueden ser extremadamente dolorosos. El músculo que se acalambra puede abultarse debajo de la piel y al tocarse, se puede sentir duro y rígido. Los calambres con frecuencia están asociados con espasmos musculares.
Las causas más frecuentes son:
Posturas incómodas mantenidas.
Embarazo.
Enfermedades como insuficiencia renal, hipotiroidismo, tetania, enfermedad de Parkinson, Esclerosis múltiple, etc.
Efectos secundarios de medicamentos.
Alcoholismo.