Tengo muchas obsesión por la comida, no puedo parar de pensar en el número de calorías que tiene cada alimento antes de comérmelo, estoy asustada porque creo que es el principio de algún trastorno alimentario. ¿Hay alguna forma de prevenirlo?
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99Mª Teresa Fernández Porrero respondió:
Psicóloga (León)Conviene que no se alarme, es un buen síntoma que usted se haya dado cuenta de ello porque puede poner remedio a tiempo, precisamente dejando de estar pendiente de las calorías y comiendo de forma equilibrada. En caso de que no lo consiga por sí misma puede acudir a psicoterapia con un psicólogo/a.
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