¿Qué significa en psicología el término Resiliencia?

La resiliencia es la capacidad de afrontar la diversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Es el convencimiento que tiene un individuo o equipo en superar los obstáculos de manera exitosa, sin pensar en la derrota a pesar que los resultados estén en contra. Según Grotberg (1995) "es la capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e inclusive, ser transformados por ellas"