¿Qué puedo tomar para calmar la ansiedad?

Question

Dr. Jose Luis Montero Horche · Accepted Answer

Habría que analizar en qué circunstancias aparece esa ansiedad y qué características tiene. Podrías en función de ello recibir una ayuda farmacológica para un alivio puntual, si fuera preciso; pero sería una psicoterapia lo que de una forma más sostenida te puede ayudar a enfrentarte al motivo de la ansiedad de una forma más adecuada.