¿Qué es el Brain Fitness? ¿Cómo funciona el Brain Fitness?
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96Silvia Martínez Salazar respondió:
Fisioterapeuta (Elche)El brain fitness es el "ejercicio o entrenamiento de la mente" con la finalidad de mejorar las funciones cognitivas y evitar la pérdida o el deterioro que todos sufrimos al envejecer. Principalmente se trabaja la memoria, ejecución, concentración, percepción, relajación, rapidez y atención, mediante tests, puzzles, ejercicios visuales, sonoros, etc.
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