¿Pueden los patrones de sueño durante el embarazo indicar que habrá depresión post parto?

Question

Anonymous · Accepted Answer

Por norma no. El embarazo puede causar problemas con el sueño, debidos a las molestias o la ansiedad y éstos pueden aumentar el riesgo de depresión. Después del parto, la falta de sueño puede agravarla. Con una buena salud mental que incluya tiempo para la madre, ejercicio y buena alimentación disminuyen el riesgo.