Me torcí el tobillo y lo puse en agua con sal y se me hinchó muchísimo. ¿Por qué?
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99Dr. Pedro Miguel García-Polo Alguacil respondió:
Traumatólogo (Madrid)Porque nunca se debe aplicara calor tras un traumatismo reciente, ello duplica la reacción inflamatoria normal, por su acción vasodilatadora. SIEMPRE se ha de aplicar frío lo más pronto que se pueda y elevar la zona por encima del nivel del corazón, así como acudir a urgencias si tenemos sospecha de que la lesión sea importante.
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Dr. Jesús Guiral Eslava respondió:
Es un error el poner el pie en agua caliente tras un esguince. En la primera fase de la inflamación los vasos se dilatan y se pierde líquido hacia los tejidos. Al aplicar calor los dilatamos más y se pierde más líquido. Tras la primera semana se produce el proceso contrario y los líquidos que han pasado a los tejidos se empiezan a reabsorber y por eso se desinflama. Si se aplica calor en esta segunda fase ayudamos a que se reabsorba la inflamación. Por lo tanto en la primera fase hay que aplicar frío y después calor.
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