me lesione la rodilla el trauma me ha dicho que tengo inflamado el tendon rotuliano, a los cinco dias de la lesion ya ando perfectamente y sin molestias cuando podre volver a jugar al futbol?

  • 4 Respuestas
  • 98 visitas
  • Dr. Juan García Regal
    99

    Hace 3 años, 6 meses Dr. Juan García Regal respondió:

    Traumatólogo (Don Benito)

    Si realmente tienes una tendinitis rotuliana, deberías limitar la actividad durante 2-3 semanas. Puedes utilizar una ortesis tipo cinta y analgesia habitual. Saludos

  • Dra. Susana Garcia Greciano
    99

    Hace 3 años, 6 meses Dra. Susana Garcia Greciano respondió:

    Medicina Deportiva (Madrid)

    En una tendinitis de grado I, a las 3 semanas de la lesión.

  • Dr. Luis García-Paíno Rollón
    99

    Hace 3 años, 5 meses Dr. Luis García-Paíno Rollón respondió:

    Traumatólogo (Ponferrada)

    Depende del dolor que tenga. Si el dolor va cediendo o ha desaparecido puede reiniciar progresivamente la actividad deportiva con precaución, eso sí. un saludo

  • S. L.  Fisiogal
    72

    Hace 3 años, 5 meses S. L. Fisiogal respondió:

    Fisioterapeuta (Santiago de Compostela)

    Buenas por lo que cuentas parece que todo va bien y podrás reincorporarte en breve. Yo te aconsejo que te apoyes en un fisioterapeuta deportivo para prevenir recaidas y acompañar la incorporación al ejercicio de alta intensidad.En realidad no existe una fórmula mágica ni un tiempo exacto para la recuperación de las patologías. Son estimaciones y tiempos medios. En deporte el control de evolución del tejido del tendón se hace mediante ecografía y se evalua a cada persona con su patología y evolución. Bien,si no hablamos de deporte profesional es bueno acudir a un fisioterapeuta igualmente que elimine las causas de esa tendinitis que si no fueron por impacto directo o microimpactos repetitivos suelen ser a causa de sobrecarga en el cuadriceps. ¿ por qué tuviste tendinitis? Prevención-fisio