¿La ansiedad y el estrés se pueden entender como sinónimos?

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  • Dr. Fernando  Carrato Vaz
    99

    Hace 6 años, 8 meses Dr. Fernando Carrato Vaz respondió:

    Psiquiatra (Barcelona)

    Los estados de ansiedad y estrés son muy comunes en la sociedad de hoy en día y muy difíciles de manejar. El estrés surge antes que la ansiedad. Si las causas que nos inducen al estrés se prolongan en el tiempo podemos desarrollar un trastorno de ansiedad,

  • Mª Teresa Fernández Porrero
    99

    Hace 6 años, 8 meses Mª Teresa Fernández Porrero respondió:

    Psicóloga (León)

    La ansiedad y el estrés no son sinónimos, la causa de la ansiedad es el excesivo estrés o presión que la persona experimenta ante determinadas situaciones de la vida, como el estrés laboral, situaciones de enfermedad grave propia o de un familiar, separacion matrimonial...

  • Victoria Souviron
    97

    Hace 6 años, 7 meses Victoria Souviron respondió:

    Psicóloga (Málaga)

    La ansiedad y el estrés no son sinónimos, aunque están muy relacionados. El estrés es la respuesta que el cuerpo da a una serie de estímulos externos e internos que alteran nuestro equilibrio. Estos estímulos pueden ser sucesos vitales mayores, sucesos de la vida diaria o estímulos psicológicos propios, que provocan en las personas reacciones físicas y psicológicas. La ansiedad es, sin embargo, un componente emocional negativo de la respuesta al estrés, es decir, normalmente la ansiedad (sensación de amenaza, alerta o miedo ante situaciones reales o posibles) es consecuencia del estrés.