¿Hay algunos ejercicios que pueda hacer en casa para estirar la espalda? Tengo escoliosis.

si, como por ejemplo: 1. El mahometano. 2. Tumbado en decúbito supino, es decir boca arriba, llevamos una pierna al pecho y aguantamos en esa posición treinta segundos y despu´çes lo repetimos con la poierna contraria. Si visitas a algun fisioterapeuta , demandale la realización de RPG, reeducación postural global, que esta baso en la realización de estiramientos globales para corregir patología de espalda como la escoliosis. Simón Quinquer. Fisioteraeuta. Sq Fisioterapia Caudete y Alicante.