¿En qué casos están indicados el uso de fajas y collarines?

No es adecuado el uso abusivo de fajas ni collarines en la manera que sea posible, ya que hacen que nuestra musculatura se "acostumbre" a no trabajar y a no necesitar estar fortalecida, lo que hace que aumente el dolor cervical o lumbar cuando los dejamos de usar. El collarín por ejemplo lo usamos en las primeras 72 horas tras haber sufrido un latigazo cervical, indicándose únicamente el uso del mismo  2 o 3 horas al día. No se aconseja en absoluto el uso continuo del collarín y más allá de las primeras 72 horas, En el caso de las lumbalgias usamos las fajas normalmente en personas mayores con patología ósea avanzada o bien que padezca alguna enfermedad que contraindique la realización de ejercicios de fortalecimiento lumbar.