¿Qué es el estreñimiento?.
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84Dr. Jose Ignacio Artero Muñoz respondió:
Médico de Familia (Zaragoza)Hola.El estreñimiento es el retraso en el ritmo deposicional con respecto
a la normalidad.Normalmente las personas realizan deposiciones cada 24 o 48 horas,si tarda mas y ademas eso se produce de forma recurrente,se
denomina estreñimiento.Una dieta rica en agua,fruta(excepto manzana y plátano) y verdura y caminar todos los dias pueden evitarlo.Saludos.
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