Para solucionar la escoliosis, ¿Qué ejercicios puedo hacer en casa?

Son muy conocidos los ejercicios de Klapp Básicamente consisten en ponerse a 4 patas, apoyados sobre las rodillas, y levantar el brazo derecho, extendido hacia el frente, y la pierna izquierda y aguantar unos segundos. Luego se cambia y se hacen varias series. De todas formas, como siempre, los ejercicios hay que hacerlos bien, por lo que te recomiendo que acudas a un fisioterapeuta que te los enseñe correctamente. Aún así, la escoliosis no se soluciona como tal, sólo se busca evitar que no empeore ni altere la calidad de vida