Me lesioné el tobillo corriendo el otro día, tengo el tobillo bastante hinchado pero puedo caminar con normalidad, ¿a qué se puede deber?

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  • Dr. José Antonio  Villegas García
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    Hace 6 años, 7 meses Dr. José Antonio Villegas García respondió:

    Medicina Deportiva (Murcia)

    Los esguinces de tobillo leves producen hinchazón (edema), pero no impiden la flexo-extensión, con lo que el paciente puede caminar, pero no es lo aconsejable. Lo adecuado es poner hielo y tener el pie en reposo en alto al menos 48 horas. Posteriormente se pone un vendaje funcional y a la semana hacer ejercicios de propiocepción (con una superficie inestable) y rehabilitación