En ocasiones padezco dolores de cabeza causados por la deshidratación; al rehidratarme desaparecen. No bebo alcohol, sí bebo agua todo el día y tengo una presión sanguínea normal. ¿Podría estar causado por la comida?
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Si está deshidratado frecuentemente, intente tomar una bebida electrolítica como el Gatorade o G2 que también contienen sodio y sal en lugar de agua. Por supuesto, la sal debe tomarse con moderación.
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