Desde que sufrí un parto exprés mi déficit de atención y dislexia se han agravado. Me está afectando en el trabajo, ¿qué puedo hacer?

  • 1 Respuesta
  • 71 visitas
  • Sara Blasco Perujo
    96

    Hace 6 años, 8 meses Sara Blasco Perujo respondió:

    Psicóloga (Madrid)

    Podemos imaginar que la situación ha sido y sigue siendo de mucho estrés. Creo que el estrés y el agotamiento han agudizado tus síntomas. La situación de dar a luz y más si ha sido de urgencia, supone un esfuerzo añadido. Creo que en primer lugar podrías recabar todas las ayudas personales posibles: Es el momento de aceptar las propuestas de ayuda de familiares y amigos. Todo lo que puedas descansar, reponerte física y emocionalmente, debes hacerlo. También es posible que puedas solicitar una reducción de jornada laboral. Valorando los inconvenientes económicos, claro. En definitiva, lo que te recomiendo es que tomes medidas para cuidar de ti, y conseguir tu tranquilidad y seguridad. También la conversación con una psicóloga te puede beneficiar, claro. Un abrazo fuerte.