¿Cuál es la diferencia entre el estreñimiento y la diarrea?
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El estreñimiento sucede cuando alguien defeca heces muy duras. Una persona puede ir al baño un día sí y otro no, pero si las heces son blandas, no se trata de estreñimiento. Las heces duras tienen dificultades para pasar por el intestino, y puede ser tratado con una mayor ingesta de fluidos y de fibra. La diarrea sucede cuando alguien presenta heces muy acuosas y más de 3-5 veces al día. Podría estar causada por una infección, la dieta u otras causas.
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