¿Cómo se pueden prevenir los problemas de las rodillas? Trabajo muchas horas arrodillado o de cuclillas.

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  • Dr. Pedro Miguel   García-Polo Alguacil
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    Hace 6 años, 9 meses Dr. Pedro Miguel García-Polo Alguacil respondió:

    Traumatólogo (Madrid)

    La patología importante de las rodillas, que serían sobre todo la artrosis y la rotura de meniscos y/o ligamentos, se previenen controlando el peso corporal y no realizando actividades de riesgo (deportes de contacto, mayormente), Aunque trabaje muchas horas arrodillado, ello no le va a causar grandes problemas, todo lo más puede que una bursitis, lo que no es ningún problema importante. El trabajar agachado (en cuclillas) sí puede ocasionar a la larga roturas meniscales, pero tampoco, hoy día, se debe considerar como un problema serio.