¿Qué debería usar? Estoy sufriendo síntomas de estrés y de ansiedad que me han estado molestando desde hace varios meses. Provoca que sea incapaz de concentrarme. La depresión es uno de los peores síntomas y tengo migrañas muy a menudo.

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  • Dr. Doctuo

    ¿Ha considerado acudir a un psiquiatra o a un psicólogo clínico? Podría recibir terapia cognitivo-conductual, terapia de modificación del comportamiento, relajación muscular profunda o podría realizar ejercicios de respiración profunda para ayudarle con sus síntomas.

    Nota legal
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