¿Qué cuidados debo tener en casa para la tendinitis en los pies?

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  • Enrique  Jimenez Cabrerizo
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    Hace 6 años, 6 meses Enrique Jimenez Cabrerizo respondió:

    Podólogo (Linares)

    tendinitis en los pies? Supongo que al decir pies querias decir tendon de aquiles. Si tienes molestias el tratamiento debe ser realizado por fisioterapeutas y podologos, es importante tratar todos estos problemas en su fase aguda para que no degenera en una patologia cronica irrecuperable. un saludo

  • Eduardo Urrutia Aldea
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    Hace 6 años, 6 meses Eduardo Urrutia Aldea respondió:

    Podólogo (Barcelona)

    Lo principal para evitar las tendinitis en los pies son los estiramientos. A demás de la musculatura interna del pie, hay musculatura de la pierna que tiene sus tendones insertados en el mismo. Debemos realizar movilizaciones de las piernas y los pies en todos los planos posibles, además de los estiramientos propios de cada grupo muscular.

  • Luis Pascua San Miguel
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    Hace 6 años, 6 meses Luis Pascua San Miguel respondió:

    Podólogo (León)

    No se que parte del pie tienes tendinitis ,el reposo es ideal e inmovilizar la zona lesionada,el calor no va mal si es cronica y aguda el frio,CONSULTA CON EL PODOLOGO QUE TE PONDRA EL TRATAMIENTO ADECUADO LUIS PASCUA