¿Cómo te ayuda la avena a adelgazar?
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96Dr. David Ares respondió:
Acupunturista (A Coruña)Buenas: Su contenido en fibra y su facil digestibiiidad la hacen una elección excelente, posee dos tipos de fibra soluble que ayudan a la salud del intestino grueso aumentando la eliminación y regulando las funciones digestivas.
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