¿Cómo puedo recuperar la fuerza y la musculatura? Hace cuatro meses me operaron de un menisco, soy jugadora de voleibol.
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Dra. Cristina Martín López respondió:
La respuesta es a base de entrenamiento físico, ya que la inmovilidad prolongada tras una intervención quirúrgica hace que se pierda masa muscular de manera muy brusca. Estaría recomendado en su caso unas sesiones de fisioterapia para fortalecer la musculatura periarticular de la rodilla y además el inicio de ejercicio físico de manera progresiva. .
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