¿Cómo puedo dar un descanso a la vista trabajando 8 horas delante de un ordenador?
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96Dr. Carlos Azanza Santa Victoria respondió:
Oftalmólogo (Madrid)Pues como en todo esfuerzo, hayque buscar momentos para el reposo. Si un estudiante está estudiando 10 horas al dia para preparar un exámen, tiene que buscar intervalos para un descanso. Con el ordenador, yo aconsejaría al menos un descanso de cinco minutos por hora.
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