¿La frecuencia cardíaca determina el nivel del esfuerzo durante el ejercicio físico?
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83Dr. José Antonio Villegas García respondió:
Medicina Deportiva (Murcia)El aumento del nivel de esfuerzo se correlaciona con un aumento de la frecuencia cardíaca hasta un punto límite, ya que la frecuencia cardíaca máxima puede alcanzarse antes de que se llegue a la máxima intensidad soportada. El organismo se adapta al ejercicio de fondo, aumentando la capacidad de las cámaras cardíacas para conseguir con enviar más sangre a los músculos con menos frecuencia cardíaca.
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