En un intervalo de 5 años he tenido una pérdida muy grande de memoria y concentración. Todo empezó a raíz de mi última pareja que me hacía maltrato psicológico cada día. No me concentro ni recuerdo.

La depresión puede ser causa de pérdida de memoria/concentración. Es necesaria una evaluación del estado mental, prueba neurocognitiva: verificar las facultades de pensamiento de una persona y determinar si cualquier problema está mejorando o empeorando. Tratar la depresión con Psicoterapia, técnicas de relajación, Mindfulness... Rehabilitación cognitiva. Pida ayuda. Un saludo.

Hola. Puede ser que algún proceso ansioso-depresivo por la situación pasada te esté generando esos síntomas. Saludos, Javier.

Te recomiendo comenzar un psicoanálisis para poder entender lo que te pasa. Llama y te atenderé personalmente.

Buenos días! La pérdida de memoria tiene como raíz algunas situaciones emocionales que nos afectan (procesos de rupturas, pérdidas...) y es necesario recuperar elementos en nuestras vidas que nos vuelvan a equilibrar. Por ello, es conveniente tener más datos para poder ayudarte.

El problema que menciona podría deberse o bien a un problema médico o bien a un problema psicológico consecuencia de la situación de maltrato. Le recomiendo que acuda a su médico para que le realicen las pruebas pertinentes y así poder descartar cualquier problema neurológico. Si queda descartado el problema médico, le animo a que acuda a terapia psicológica para solucionar su problema de manera definitiva. Un saludo! + Info: ://www.doctuo.es/preguntasyrespuestas/pregunta/en-un-intervalo-de-5-anos-he-tenido-una-perdida-muy-grande-de-memoria-y-concentracion-todo-empezo-a-raiz-de-mi-ultima-pareja-que-me-hacia-maltrato-psicologico-cada-dia-no-me-concentro-ni-recuerdo/69700#resp_52840

Si ya has actuado para solucionar el maltrato y has hecho lo que depende de ti para acabar con esta situación es de esperar que mejores, aunque hay cosas que no dependen de ti como medidas judiciales, si es el caso. No obstante puede seguir existiendo acoso, aunque no dependencia tuya, no lo sabemos, y puede que haya un trauma o un estres postraumático que explica la falta de concentración y la evitación de recuerdos. Sería importante que acudieras a un psicólogo/a para evaluarlo y si es el caso seguir un tratamiento con el que conseguirás que el dolor deje de existir y que el pasado aunque no se puedo olvidar no haga daño y esto se consigue con este tratamiento psicológico.

Sólo se puede recordar o evocar lo que antes se ha fijado, y para esto hay que lograr estar atenta. Si has vivido una situación de maltrato psicológico, ese alto nivel de estrés justifica que no hayas tenido calma para concentrarte y estar atenta y así luego poder recordar. Seguramente actualmente tienes secuelas emocionales de esa situación vivida, por lo que es recomendable que acudas al psicólogo/a para tratarte. Cuando estés más serena, podrás concentrarte y recuperar la memoria. Mucha suerte.

Hola . No sé cuál es cincremente tu pregunta. Mi recomendación es ir primero al neurólogo para descartar la causa médica y a acudir al psicólogo. Puede ser, como indicas, que el origen sea la situación estresante que viviste concomitante con el duelo. Pero lo primero es descartar un origen organó Espero haberte ayudado. Un saludo.