Descripción Protección solar
La protección solar es necesaria antes de cualquier exposición a los rayos ultravioleta y se administra en forma de crema o spray, marcas cómo protección solar Isdin son un ejemplo de ellos.
El factor de protección solar o índice de protección solar indica cuánto tiempo más un protector solar aumenta la capacidad de defensa natural de la piel antes de llegar a quemarse una persona.
Para obtener un resultado óptimo de la utilización de un protector solar se deben seguir estas normas básicas:
- Aplicar el protector solar en casa, una media hora antes de ir a la playa o a la psicina
- Aplicar la crema sobre la piel seca
- Aplicar la crema de forma abundante
Se recomienda:
- Evitar las pulverizaciones de agua durante la exposición solar
- Evitar perfumes (son fotosensibilizantes)
- Utilizar protector solar aunque esté nublado
- No exponerse al sol entre las 11 y las 15h.
- Utilizar sombreros, gorras o pañuelos
- Beber agua para evitar deshidratación
- Algunos medicamentos pueden provocar hipersensibilidad a la radiación solar
- Utilizar protección solar 50, sobre todo los primeros días de exposición al sol.
Los niños y bebes tienen una mayor sensibilidad a la radiación solar, tenga especial cuidado y tome las indicaciones necesarias, existen protecciones solares para bebes.
La luz ultravioleta emitida por las lámparas UVA causa quemaduras y envejecimiento prematuro y potencia el riesgo de desarrollar cáncer cutáneo. Es importante destacar que los efectos de la radiación solar son acumulativos e irreversibles.
-
- ¿Es bueno tomar deltius para la osteoporósis?
-
Dr. Norberto Gómez Rodríguez ha contestado a:
En las osteoporosis, además de la medicación antirresortiva (que evita la pérdida de mineral óseo), se ha protocolizado ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuál sería la protección solar idónea para ir a la playa?
-
Dr. Ruben Del Rio Gil ha contestado a:
La fotoproteccion depende del fototipo cutaneo (del I al VI) según el riesgo de quemadura de cada piel. ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Puedo tomar el sol aunque este tomando corticoides?
-
Dr. José Luis García Fernández ha contestado a:
Salvo que haya problemas de hipersensibilidad o alergia a los corticoides, se puede tomar el sol, con moderacion ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Tomar el sol un poco todos los días reduce el riesgo de artritis reumatoide?
-
Dr. Norberto Gómez Rodríguez ha contestado a:
Los niveles séricos (concentraciones en la sangre) de la vitamina D influyen en la salud musculoesquelética (aparato locomotor) ...
- 1 Respuesta
-
- Tengo una cicatriz en la frente de color rojizo por un accidente, desde hace un mes. ¿Cómo puedo disimularla?
-
Dr. Miguel Eugenio Estefanía Díez ha contestado a:
Si lo que quieres es saber que puedes hacer para que vaya mejorando la cicatriz el tratamiento es ...
- 1 Respuesta
-
- Hola, me operé los pechos hará ya casi un año, pero las cicatrices siguen siendo muy visibles. ¿Qué puedo hacer?
-
Dr. Miguel Eugenio Estefanía Díez ha contestado a:
¿Donde están ubicadas las cicatrices? ¿A que tipo de mamoplastia te sometiste? ¿Tienes otros síntomas como picor o ...
- 1 Respuesta
-
- Tengo un bebé de 2 meses, ¿cuándo puedo llevarlo a la playa? ¿qué precauciones tengo que tomar?
-
Margarita De Toro ha contestado a:
Fundamentalmente ponerle protección solar de +50. Y evitar la radiación solar directa, para ello debes escoger ropa que ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cómo se puede evitar el envejecimiento de la piel?
-
Dra. Elisabeth Gómez Moyano ha contestado a:
La medida más efectiva es una correcta fotoprotección desde la infancia. El sol es el responsable directo de ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cómo se tratan las manchas de la cara?
-
Dr. Jose Luis López Estebaranz ha contestado a:
Existen muchos tipos de manchas pigmentadas en la piel. Unas aparecen desde el nacimiento o en la infancia, ...
- 3 Respuestas
-
- ¿Son mejores las cremas faciales que incorporan protección solar?
-
Dr. Joaquín Mut Oltra ha contestado a:
Las hidratantes facial van a proporcionar una gran comodidad para la piel aliviando los problemas que pueda tener, ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuáles son los tratamientos para la cuperosis?
-
Dr. Joaquín Mut Oltra ha contestado a:
La cuperosis es una dilatación de los vasos de la piel en la cara. Sería una primera fase ...
Foto adjunta
- 1 Respuesta
-
- ¿En los países con menos horas de sol hay más riesgo de tener problemas con la vitamina D?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
En paises con menos horas de sol efectivamente aumenta el riesgo de déficit de vitamina D, ya que ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuál es la mejor manera para evitar una insolación?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
La insolación puede prevenirse siguiendo una serie de recomendaciones sencillas:- Beber abundantes líquidos, sobre todo agua, y evitando ...
- 1 Respuesta
-
- Me quemo fácilmente con el sol, tengo alergia solar, urticaria, inflamación, sarpullidos, malestar y dolor muscular. Sucede cuando estoy al sol más de 30 minutos, y 1 hora si uso protección solar. ¿Por qué me ocurre esto?
-
Algunos individuos tienen sensibilidad a la luz, lo que podría ser un efecto secundario de un trastorno autoinmune. ...
- 1 Respuesta